Het KombiFit gevoel van… Mark

Samen met Roos is Mark Broos al weer een tijdje KombiFit trainer. Destijds werd hij door Roos gevraagd om in te vallen als zij en Lloyd (die toen training gaf) niet konden. Toen na een jaartje Lloyd ermee stopte is hij vaste trainer geworden.

Welke woorden associeer jij met KombiFit?
Sport, fit blijven, conditie en gezelligheid.

Wat is jouw stijl als trainer?
Ik heb een achtergrond in de atletiek en als hardlooptrainer. Ik geef graag oefeningen die hardloop georiënteerd zijn. Uitgangspunt is dat iedereen op zijn niveau presteert en dat het ook leuk moet vinden.

Wat vind je de leukste oefeningen om te geven?
Hardloopoefeningen waarbij samengewerkt word, zoals estafettes.

Heb je nog wensen voor de toekomst?
Voor KombiFit hoop ik dat we weer meer deelnemers krijgen. Het belangrijkste is echter dat iedereen gezond blijft, mensen thuis ook aan hun fitheid kunnen werken en dat we zo spoedig mogelijk uit deze corona situatie komen.

Beste Mark, bedankt voor het interview en ik hoop dat je wensen uitkomen!

Geschreven door: Ron Konijn